Varmt välkommen till en eftermiddag med andningen i fokus söndag 30 mars kl 12.30-15.30. 

Vi kommer ägna oss åt breathwork som är ett samlingsnamn för en rad andningsövningar och tekniker, med syfte att förbättra det mentala, fysiska och andliga välbefinnandet. Gemensamt för alla övningarna är att du avsiktligt påverkar och ändrar ditt andningsmönster.

Vi kommer att titta på olika tekniker för att navigera inom andningens olika fantastiska funktioner. Du lär dig hur du med hjälp av olika sätt att andas kan reglera dig själv och ditt mående.

Vi kommer att andas en hel del tillsammans. Kom gärna med en hyfsat tom mage! Alla är välkomna, du behöver inte ha tidigare erfarenhet av breathwork. 

Pris: 650 kr per person
Anmälan görs via Yoginis & Friends

Välkomna att andas tillsammans med mig!

Charlotte ❤️ 

Din anmälan är bindande och avgiften återbetalas inte. Det går dock fint att överlåta platsen till en vän om du har köpt en engångsbiljett och får förhinder. För dig som har workshop inkluderad i ditt kort ber vi dig boka via schemat längst ner på startsidan (yoginis.se.) Vid problem kontakta info@yoginis.se så hjälper de dig.