Välkommen till ljusets dagar –
en stilla och kraftfull retreat i närhet till sommarsolståndet.

Under årets ljusaste tid bjuder vi in till ett inre rum att utforska meditation, EFT (Emotional Freedom Technique/tapping) och breathwork. Vi kommer även spendera en del tid i naturen och bjuda in elementet eld. Dessa delar vävs i en fin rytm genom dagarna.

Tillsammans samlas vi i tystnad och närvaro – för att hedra livets cykler, ge utrymme åt visioner och väcka det som vill ta form i dig.

…………………………………………………………

Röster från tidigare retreat

“Jag går fortfarande i havets lugnande vågor, med åskans energi, matens godhet, sällskapets tystnad men närvaro, andningens verkan och en underbar känsla av härvaro.”

“Charlotte: din trygga vägledning fick mig att connecta genom hjärtat – och nu även genom halsen.
Sofia: tack för din mjuka yoga och för att du ledde oss med din fina tapping. Den är tillbaka i mitt liv tack vare dig.”

“Enormt god mat, en så skön säng – men framför allt: ni höll ett tryggt space där vi verkligen fick landa. TACK!”

— Deltagare från Charlotte och Sofias sista retreat på Blidö september 2025

…………………………………………………………

Om oss som leder retreatet

Charlotte Österberg är samtalsterapeut, yogalärare, facilitator inom breathwork och mesa carrier inom Inka-traditionen. Hon har lång erfarenhet av att hålla utrymme för inre resa med trygghet och djup närvaro.

Sofia Tronêt Fernberg bär en närvaro som känns direkt i hjärtat. Med bakgrund inom hälsa, näring och kommunikation väver hon samman kropp, sinne och själ – och guidar med EFT och naturkontakt.

Tillsammans skapar vi ett varsamt hållet rum för återhämtning, närvaro och transformation.

…………………………………………………………

Vi möts i det vinterbonade orangeriet på Blidö, där enkelhet och närvaro får stå i centrum.

Dagarna har ett tydligt fokus på meditation – med mycket utrymme för tysthet, naturkontakt och inre arbete.

Charlotte Österberg & Sofia Tronêt Fernberg

…………………………………………………………

Praktisk information

Plats: Blidö, Lillövägen
När: Retreatet börjar på måndagen den 15:e juni kl. 18.00 (incheckning fr kl. 17.00).
Vi avslutar på onsdag den 17:e juni kl. 12.00.

Mat: Vi serverar vegetariska och i möjligaste mån ekologiska hemlagade måltider – frukost, lunch, middag samt kaffe, te och godsaker.
Boende: Del i dubbelrum. Lakan och handdukar finns på plats.
Du får: Skrivbok och penna vid ankomst.

Pris: 4200 sek/person (inkl. mat & logi)
För företag tillkommer moms 25%.

Betalning: Swisha vid bokning till Moonlife AB: 123 417 4306

…………………………………………………………

Inför retreatet får du ett informationsbrev med praktiska detaljer, packlista och frågor att besvara inklusive eventuella allergier, så att vi kan möta dig så bra som möjligt.Har du frågor – tveka inte att höra av dig till: connect@moonlife.se

Vi ser fram emot att välkomna dig precis som du är.
Väl mött, med kärlek och glädje,

Charlotte Österberg & Sofia Tronêt Fernberg

Är eventet fullbokat? Kontakta oss för väntelista.