2026-02-12T00:00:00+01:00
Loading Events

Längtar du efter en paus från vardagen?
Efter att få landa, lyssna inåt och återknyta till dig själv i en trygg gemenskap?
Välkommen till några stilla dagar vid havet – med naturen som ram och närvaro som kompass.


Det här stillhetsretreatet är för dig som:

  • söker stillhet, tystnad och inre återhämtning
  • vill stärka kontakten med dig själv och andra
  • längtar efter att förankra dig i kroppen och i nuet


Under dagarna utforskar vi:

  • Meditation & närvaro
  • Transformativ andning
  • Tid i naturen, havsbad och bastu för den som önskar
  • Egen reflektion, vila och utrymme för det som vill ta plats

Vi håller ett balanserat flöde där du får vila i struktur – utan att känna press att prestera. Du deltar utifrån dina behov och förutsättningar.


Röster från tidigare retreat

“Vaknade upp som en ny, bättre version av mig själv – med större kärlek till livet och en tydligare vägledning framåt. Ni är så otroligt fina och ni gör verkligen skillnad. 🙏❤️”

“Vaknar med er alla i mitt hjärta. Allas delningar, utmaningar och tacksamhet över livet. ❤️ En magisk plats med magiska människor – tack Charlotte och Andreas.”

“Helgen i tystnad var både vilsam och djupt stärkande. Maten, visdomsdelningarna och hela upplägget skapade en varm och trygg kokong. Jag åkte hem med ett lugn som stannar kvar.”

— Deltagare från Charlotte och Andreas tidigare retreat på Blidö


Charlotte Österberg och Andreas Runemark

Charlotte Österberg och Andreas Runemark


Om oss som leder retreatet

Charlotte Österberg är samtalsterapeut, yogalärare, facilitator inom breathwork och mesa carrier inom Inka-traditionen. Hon har lång erfarenhet av att hålla utrymme för inre resa med trygghet och djup närvaro.

Andreas Runemark vägleder våra forest meditation walks, lagar den näringsrika och omsorgsfullt tillagade maten samt håller space som co-leader under retreatet. Med sin lugna närvaro och jordade energi bidrar han till att skapa ett tryggt och stilla fält där både kropp och själ får landa.

Tillsammans skapar vi ett varsamt hållet rum för återhämtning, närvaro och transformation. 

Vi möts i det vinterbonade orangeriet på Blidö, där enkelhet och närvaro får stå i centrum.

Dagarna har ett tydligt fokus på meditation – med mycket utrymme för tysthet, naturkontakt och inre arbete.


Praktisk information

Plats: Blidö, Lillövägen
När: Retreatet börjar på måndagen den 23:e mars kl. 16.00 (incheckning fr kl. 15.00).
Vi avslutar på torsdagen den 26:e kl. 12.00.

Mat: Vi serverar vegetariska och i möjligaste mån ekologiska hemlagade måltider – frukost, lunch, middag samt kaffe, te och godsaker.
Boende: Del i dubbelrum. Lakan och handdukar finns på plats.
Du får: Skrivbok och penna vid ankomst.

Pris: 4950 sek/ person (inkl. mat & logi)
För företag tillkommer moms 25%.

Betalning: Swisha vid bokning till Moonlife AB: 123 417 4306


När du bokat

Inför retreatet får du ett informationsbrev med praktiska detaljer, packlista och frågor att besvara inklusive eventuella allergier, så att vi kan möta dig så bra som möjligt.


Har du frågor – tveka inte att höra av dig till:
connect@moonlife.se

Vi ser fram emot att välkomna dig precis som du är.
Väl mött, med kärlek och glädje,

Charlotte Österberg & Andreas Runemark

Är eventet fullbokat? Kontakta oss för väntelista.

Tickets

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
2026.03.23-26 Stillhetsretreat
Bekräfta din bokning med att betala angiven totalsumma vid checkout via Swish till Moonlife AB: 1234174306. Ange namn och telefonnummer. Vid bokning och betalning via företag tillkommer 25 % moms, och faktura skickas.
4950 kr

“We are visitors on this planet. We are here for ninety or one hundred years at the very most. During that period, we must try to do something good, something useful with our lives. If you contribute to other peoples happiness, you will find the true goal, the true meaning of life”

— Dalai Lama

Go to Top