SvD kom hem till Moonlife.
Nu får Moonlife ett nytt hem.
När Svenska Dagbladet nyligen testade sju olika former av avslappningsträning var breathwork ett av stoppen – hemma hos Moonlife och Charlotte Österberg. Nu går Moonlife vidare till ett nytt kapitel, med ett nytt hem för breathwork i Stockholm: Tre Liljor.
I SvD:s guide ”Livsomvälvande”-tipset ger ojämförbar effekt testar tidningens reportrar allt från yoga nidra och gongbad till skogsbad, qigong och restorative yoga.
Sist ut är breathwork – som SvD beskriver som ”det hetaste just nu”.
Resan går hem till Charlotte Österberg, grundare av Moonlife, där en liten grupp samlas på mjuka mattor under takbjälkarna för en 90 minuter lång guidad breathworksession. En kollega på redaktionen hade tipsat om Charlotte och beskrivit hennes sessioner som ”livsomvälvande”.
Breathwork i ett hem
Det personliga formatet har länge varit en viktig del av Moonlife. Inte en stor sal eller en traditionell studio, utan små grupper och en miljö där det finns utrymme att landa – före, under och efter upplevelsen.
SvD fångar just den känslan när de beskriver hur gruppen bjuds på te och samlas tillsammans inför andningsresan. Själva upplevelsen beskriver de som intensiv och svår att jämföra med något annat. För en av reportrarna försvann tankarna helt och ersattes av en känsla av total närvaro.
Nu tar Moonlife med sig den känslan vidare.
Ett nytt hem på Tre Liljor
Under hösten flyttar Moonlifes breathwork i Stockholm till Tre Liljor i Vasastan – hos Village, som Charlotte också är grundare av.
Ett nytt rum, men med samma tanke: att skapa en personlig och ombonad plats för breathwork, meditation och återhämtning – i små grupper och med tid för mötet runt själva sessionen.
Moonlife fortsätter samtidigt att bjuda in till retreats på Blidö, där breathwork möter natur, stillhet och längre pauser från vardagen.
SvD kom hem till Moonlife. Nu får Moonlife ett nytt hem.
Välkommen till Tre Liljor. 